“经络通，百病不生”，为进步老年人的身体健康，进步老年人日子美好指数，2023年5月12日，在郑州航空港区社区学院的辅导下，暖航社会工作服务中心在文苑小区社区校园展开以“经络敲打坚持练 气血晓畅身体健”为主题的老年人经络摄生敲打操活动。

  活动的展开，深受老年人的喜欢，叔叔阿姨们早早地抵达现场，一边活动身体一边等候活动的开端。活动开端前，社工播放了孝老爱亲视频，叙述辖区孝老爱亲优异业绩，营造出孝老爱亲、传承优秀家风家训的良好氛围。随后社工带领咱们做了简略热身运动，让白叟们的身体进入最佳状况，一起社工对即将敲打的穴道进行具体的说明。伴随着音乐响起，白叟们跟随着社工有节奏地对全身经络进行敲打，敲打过程中，社工还对白叟敲打穴道方位和对身体带来的优点进行辅导说明，确保每位白叟都能跟上节奏并敲打正确。

  敲打操的训练，使白叟们身体舒展开了、脸色红润起来了，透过窗户温暖的阳光照射在白叟们的身上，焕发着一股年青的精力状况。经过此次活动，白叟们不只感触到了春天的生气勃勃，也感触到了社区咱们庭的温暖。咱们也深感，在往后，有必要更尽力周到地做好服务，才干不负白叟们的殷切希望。