把紫甘蓝洗净后切细丝，用水煮开，别放太多水哈。小火焖一会后，滤出紫色的水，然后拿来和面即可。

  取熟透的南瓜，去皮去籽去筋，然后切成薄片，隔水用大火蒸熟。然后取出捣烂，和面即可。

  把胡萝卜去皮，切薄片，放少量水，煮开后用小火焖煮，直到煮烂后捣成泥，和面即可。

  饺子要好吃又美观，真的要费心思呢！不过，为了让白叟吃出新感觉，爱心陪同的自愿者们可不怕麻烦。

  10月22日，胶州红十字自愿大队二队的十位自愿者来到胶西高丽敬老院。上自愿者们先去每个房间看望入住的白叟，和白叟们沟通。白叟们见到自愿者就像见到自己孩子相同，可快乐了。

  自愿者王静从家带着榨汁机和食材，和自愿者们来到厨房，开端给白叟做五颜六色水饺。

  50多岁的自愿者刘忠尧双手剁陷，祁爱美，王静，王月芹等自愿者带着孩子们开端给白叟包五颜六色水饺。白叟们猎奇，都纷繁上前围观。

  今日有三个小自愿者参与活动，一句句“爷爷””奶奶”叫得白叟好开心。小自愿者王新哲是榜首次来参与，刚开端并不想和妈妈一同来，但见到白叟快乐的笑脸，当场说：“今后我要多来参与活动。”

  白叟们看看一盘一盘的五颜六色水饺快乐地笑了，都说要多吃几个。（通讯员：杨晓东）

  今日上午，胶州走运草自愿服务队的自愿者刘学文，张永馨，宋晓波，李晓辉和尤娇，一同也带着两名小自愿者刘一诺和刘硕，来到了高丽敬老院参与活动。

  刘一诺还现场朗读了她从前取得全市小学生作文竞赛一等奖的文章《连绵的高山、浓浓的母爱》。

  下午，自愿者们来打杜村社区宋家屯村，陪同空巢白叟谈天拉家常，还到地里帮着白叟把玉米装车。（通讯员：刘学文）

  今日下午，胶莱常青藤自愿团队来到胶莱镇前韩村，给空巢白叟韩大叔免费查体，一同树立健康档案，并进行家庭医生服务，为他们供给针对性的健康辅导。

  白叟的老伴逝世三十多年，一向与儿子相依为命，日子艰苦，儿子患有严峻的精神分裂症。家庭收入只要靠家里的两亩农作物。

  今日给白叟丈量血压，发现白叟有高血压，而且从未医治过。自愿者随即与白叟签约了家庭医生式服务，定时免费为白叟供给医疗上的协助。（通讯员：刘宗凯）

  今日上午，青岛公交市南巴士榜首分公司的自愿者贺鹏、孙国义、周艳华、辛晓明、王爱娜、王丽萍一同到青大一路青岛市老年公寓，和其他团队一同扮演，演唱了《歌唱祖国》等歌曲，最终教白叟做了耳朵保健按摩操，白叟们也提早编列扮演了节目，现场十分热烈。

  重阳节降临之际，青岛真情巴士集团四分公司“一家人”敬老团队展开“真情暖重阳”活动，陪同空巢白叟度过重阳节。

  今日上午，5位自愿者带着4名小自愿者，一同来到多年陪同的隋大爷家，陪同隋大爷过重阳节。小自愿者为隋大爷精心预备了《健康歌》《数鸭子》《两只山君》等精彩的节目。

  孩子们单纯的扮演，让白叟开怀大笑，自愿者张俊合作孩子们们扮演，张光山给白叟做拿手菜红烧鲤鱼。别的三个自愿者给白叟擦玻璃拾掇卫生，白叟说“没有想到我一个孤寡白叟，还说能和你们一同过这么有意思的重阳节。”

  自愿者与隋大爷结对帮扶现已五年了，自愿者就像一家人相同对待隋大爷，日常陪同、收拾家务、传统节日的看护，让孤寡白叟享用真情。（通讯员：徐丽）

  胶州红十字爱心陪同自愿服务三队的十位自愿者带着礼品来到了杜村镇崔大叔家看望。

  崔大叔的儿子逝世后，84岁的母亲和61岁的爱人遭到冲击，终年疾病缠身，孙子孙女正在上学。一家的重担全压在了患有高血压63岁的崔大叔身上。

  自愿者到的时分，就看到63岁的崔大叔正在扒玉米皮，队长立刻就分了工，一早刚下火车就赶来的郭玉香、自愿者周玉琢一家三囗和于希芹、魏祥瑞着手扒起了玉米皮，自愿者李春芳带领小自愿者卢文豪、孙艺萌和魏煜褀帮着小姐弟俩学习了起来，当他们发现小弟的拼音欠好，李春芳带领小自愿者，立刻做起了拼音字母小卡片。并耐性的教姐姐怎样用卡片教小弟弟，阎金花和崔大叔谈天。

  当自愿者要脱离时，84岁的老奶奶拿着一些花生让自愿者尝尝，自愿者们谢绝了白叟的善意，崔先生也拉着队长的手说，这是给这些小自愿者的。自愿者们坚决不收，白叟才无法的放下花生并说：”你们真是好人，感谢你们感谢这个社会，祝好人终身安全！”（通讯员：阎金花）回来搜狐，检查更加多